Lembrando que qualquer pessoa que apresente sintomas ou tenha tido contato com alguém em caso suspeito, deve entrar em contato com a Secretaria Municipal de Saúde pelos telefones (22) 99104-4445 ou 99703-7179.
- COMO SE PREVENIR?
- Lavar as mãos frequentemente com água e sabão; usar álcool em gel 70%; evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas; evite contato próximo com pessoas tossindo ou espirrando; não compartilhe objetos pessoais como talheres, copos e garrafas; evite circulação desnecessária nas ruas. Se puder, fique em casa. Mas se for preciso sair, use a máscara.
- Higienize as mãos - Esfregar as mãos ajuda a eliminar traços do vírus que podem estar presentes em lugares de uso comum.
- COMO É TRANSMITIDO?
- Tosse; gotículas de saliva; catarro; espirro; toque do aperto de mão; objetos ou superfícies contaminadas como celulares, mesas, maçanetas, brinquedos, teclados de computador, etc.
- Mantenha pelo menos 1 metro de distância de pessoas que apresentam tosse ou espirros constantes.
- A tosse e o espirro propagam pequenas gotas de secreção e saliva que podem conter vírus. Com a proximidade, a chance de respirar ou ter contato com essas gotículas aumenta.
- PRINCIPAIS SINTOMAS?
- Tosse; febre; coriza; dor de garganta; dificuldade para respirar; dor de cabeça.
Caso você se sinta doente, com sintomas de gripe, evite contato físico com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos e fique em casa por 14 dias. Só procure um hospital de referência se estiver com falta de ar.
- Em caso de diagnóstico positivo para COVID-19, siga as seguintes recomendações:
- Fique em isolamento domiciliar.
- Utilize máscara o tempo todo.
- Se for preciso cozinhar, use máscara de proteção, cobrindo boca e nariz todo o tempo.
- Depois de usar o banheiro, nunca deixe de lavar as mãos com água e sabão e sempre limpe vaso, pia e demais superfícies com álcool ou água sanitária para desinfecção do ambiente.
- Separe toalhas de banho, garfos, facas, colheres, copos e outros objetos apenas para seu uso.
- O lixo produzido precisa ser separado e descartado.
- Sofás e cadeiras também não podem ser compartilhados e precisam ser limpos frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.
- Mantenha a janela aberta para circulação de ar do ambiente usado para isolamento e a porta fechada, limpe a maçaneta frequentemente com álcool 70% ou água sanitária.
Caso o paciente não more sozinho, os demais moradores devem dormir em outro cômodo, longe da pessoa infectada, seguindo também as seguintes recomendações:
- Manter a distância mínima de 1 metro entre o paciente e os demais moradores.
- Limpe os móveis da casa frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.
- Se uma pessoa da casa tiver diagnóstico positivo, todos os moradores ficam em isolamento por 14 dias também.
- Caso outro familiar da casa também inicie os sintomas leves, ele deve reiniciar o isolamento de 14 dias. Se os sintomas forem graves, como dificuldade para respirar, ele deve procurar orientação médica. (Fonte Ministério da Saúde).
- CUIDADOS AO CHEGAR EM CASA.
- Se não for possível ficar em casa e precisar sair para ir ao mercado ou à farmácia, use a máscara e procure fazer isso em um horário que costuma estar mais vazio. Durante as compras, nunca toque a boca, o nariz ou os olhos. Procure manter uma distância de 1,5 m a 2 m para outras pessoas e evite ao máximo conversar. Lave as mãos ou use álcool em gel 70% assim que finalizar as compras - ou imediatamente após chegar em casa.
- Quando voltar da rua, é preciso alguns cuidados como: tire os sapatos e deixe-os na entrada, evite andar com ele dentro de casa; não toque em nada antes de higienizar as mãos; coloque as suas roupas para lavar; limpe as embalagens com água e sabão; deixe bolsa e carteira em uma caixa na entrada; higienize celular e óculos; tome um banho, mas se não puder, lave bem as mãos, punhos e partes expostas.